最悪の出来事をシミュレーションしてみると
それを起こさないで済むのです。
これだけは起こって欲しくないこととは、どんなことですか？
自分に起こる可能性があることの中で、
自分が最も恐れていることを発見し、
その恐れに直面していくことは大切です。
恐れとは、そこから逃れようとすればするほど潜在化され、
そして、肥大化していく性質があるからです。
自分の感じている恐れを自覚せずにいると
あなたが恐れている、正にそのことを象徴する出来事を、
自ら引き起こしてしまうことにもなりかねません。
自分の恐れを自覚していくには勇気を必要としますが
いったん自覚してしまえば、
解決への糸口が見えてくるものです
また、あなたが恐れているそのイメージを
現実化させないで済むのです。
